NOUVEAUTÉ 2023 Vous souhaitez développer l'entreprise que vous avez créée ? Approfondir vos compétences en tant que dirigeant ? Vite, je réserve...

Avoir confiance en soi c’est avoir pleinement conscience de ses capacités. Avoir confiance en l’autre c’est une forme de lâcher prise, mais aussi une forme d’amour.  Comment prendre confiance en soi et en les autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? La...

La culpabilité est une émotion, un ressenti désagréable. C’est avoir fait ou pas, quelque chose que l’on regrette. Le pardon en est la solution. Mais comment se pardonner ? Comment accepter nos propres erreurs ?La culpabilité peut devenir source de souffrance si on ne...

Lâcher prise c’est accepter, renoncer et relativiser. C’est une forme de libération. Mais comment y parvenir ? Pourquoi parfois il est essentiel de lâcher prise ?Certaines choses sont hors de notre portée, nous ne pouvons rien y changer et dans ces cas-là, on...

L’amour est un sentiment intense. S’aimer c’est accepter qui nous sommes sans conditions. Mais pourquoi et comment apprendre à s’aimer ?  L’amour est partout autour de nous mais comment répandre de l’amour lorsque l’on ne sait pas s’aimer soi-même ? S’aimer c’est...

La peur du regard des autres est assez répandue et pourtant cette phobie peut ếtre très envahissante; source de stress et de crise d’angoisse, elle est parfois dévastatrice. Le regard des autres nous emprisonne et nous condamne à jouer un rôle qui n’est pas le nôtre. ...